Општо

Начини за воспитување на оптимистични деца

Начини за воспитување на оптимистични деца


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ивотот е полн со изненадувања. Можеби наидуваме на многу задоволства, големи и мали, а може да се соочиме и со непријатни пречки. Додека некои од нас ги перцепираат пречките на претеран начин и се заглавуваат со нив, некои од нас ги гледаат задоволствата и пречките како природни процеси и скокаат на нив и продолжуваат на нашиот пат. Ако сакате вашето дете да биде оптимистички индивидуи во услови на животни бариери Клинички психолог Олкеј Гунер од ДБЕ Институт за бихејвиорални науки треба да слушате што вели тој.

Ако погледнеме во нашето опкружување, можеме да видиме многу песимисти кои можат лесно да се предадат на тешкотиите во животот и да направат негативни предвидувања за животот, како и оптимисти кои уживаат во животот. Сите психолошки истражувања покажуваат дека колку повеќе сте песимистични, толку е поголема веројатноста да станете депресивни. Тогаш родителите имаат нова должност. Да се ​​подигнат позитивни деца кои имаат оптимистички перспектива и можат да се справат со неизбежните пречки во животот. Клиничкиот психолог Олкеј Гунер од ДБЕ Институтот за бихевиорални науки вели:

„Кога зборуваме за оптимизам за некои семејства, тие велат дека не сакаме децата да шетаат„ колку е прекрасно сè, светот и мене “. Затоа што не живееме во свет каде сè е супер. Тие се многу во право. Она што мислиме не е „празен оптимизам .. Позитивното размислување не размислува постојано за весели работи. „Секој ден, како што одминува времето, ќе бидам подобар и подобар“. Точноста на „оптимизмот“ треба да биде голема. Само веселите позитивни изрази не можат позитивно да ги зголемат вашите достигнувања и вашето моментално расположение. Оптимизмот се фокусира на искористување на моќта на негативните мисли отколку на непотребна позитивност. Оптимизмот е далеку од концептите што ќе ги користите за да се расположите. На пример, „Јас сум посебна личност“, „мојот живот секогаш се подобрува“, „Луѓето ме сакаат“… итн. Овој вид реченица ќе ве натера да се чувствувате добро за кратко време, но нема да ве одведе до вашите цели. “

Да се ​​биде песимистички…

Песимистичкото размислување има големи трошоци. Тие веруваат дека нема ништо што можат да сторат. Тие веруваат дека проблемите ќе траат засекогаш и не можат да се променат и не бараат решенија. Ваквите негативни верувања честопати не се точни. Катастрофални многу песимистички ситуации. Тој избира најлошото од сите потенцијални причини. Децата склони кон депресија, исто така, се фокусираат на најлошото сценарио на нивните проблеми. Тие се обвинуваат себеси неконтролирано. Тие прават најнегативни коментари. Тие не можат да создадат пооптимистички и точни алтернативи. Децата кои можат да видат други фактори кои придонесуваат за проблемот, можат да го решат проблемот со насочување на нивната енергија кон различни точки на проблемот.

Да се ​​биде оптимист

Оптимизмот не ги обвинува другите кога нешто оди лошо. Ваша одговорност е да ви помогнеме да ги решите проблемите. Ниту, пак, е да се избегне тагата или гневот. Негативните емоции се дел од животот и го збогатуваат. Без разлика колку големи проблеми се соочувате, детето кое има автоматизирано оптимистичко размислување ќе може да ги надмине тешкотиите во најмала светлина на надежта. Оптимизмот не може да го замени добриот семеен модел или силните морални вредности ... Оптимизмот не е само алатка туку и многу моќна алатка.

Децата се вродени позитивни

Ако обрнете внимание на малите деца, ќе видите дека тие имаат позитивни вродени перспективи. Тие се слатки и среќни затоа што се природни оптимисти. Позитивноста е силен кредит за децата да ги користат сите идни еколошки и внатрешни ресурси. Ако детето е песимистичко, тој најмногу го учи со набудување на неговите родители, неговите родители и наставниците што ги почитува. Вашето дете ги апсорбира вашите модели на однесување, изреки и дела како сунѓер. Начинот на кој ги толкувате настаните веројатно ќе го копира вашето дете. Психологот Гунер вели:

Анемли Постојат три важни разлики во интерпретацијата. Упорност, дисеминација и персонализација. Песимистичка личност верува дека пречките со кои се соочува се неповратни и ќе чинат многу во неговиот живот. Многу песимистички луѓе веруваат дека нивната лоша судбина ќе продолжи и во иднина, давајќи им многу можности, предизвикувајќи неуспешни врски и обични обични луѓе кои постојано губат. Дури и кога сфаќаат дека проблемот не е нивна вина, тие веруваат дека ситуацијата нема да се промени и не се обидуваат да ја променат. Тие често веруваат дека тие се причина за проблемот.Кога мало дете чувствува негативно чувство, тие бараат топло, безбедно, познато место за да се сокријат. Ако има вакво место, тој ќе се скрие овде додека опасноста не замине. Ако не постои, тоа ќе замрзне во опасност. Важно е да воспоставите сигурна врска со вашето дете. Децата кои се безбедно прицврстени можат лесно да ја истражуваат областа и да ја преземат контролата над нив кога ќе се споредат со децата кои не се безбедни. Бидејќи се чувствуваат сигурни, се чувствуваат подготвени да бараат нови шанси во животот. Откривањето и остварувањето предизвикуваат позитивни емоции постојано. Позитивните емоции се како спирала која постојано ве води нагоре. Загадените негативни емоции, од друга страна, доведуваат до надолна спирала. Оваа спирала се симнува на депресија и станува хронична со текот на времето. Потоа, како родител, една од нашите најважни задачи е да ги откриеме позитивните емоции и карактеристики на нашето дете “.

Станете модел за вашето дете

Еве неколку предлози за родителите да се фотографираат со семето на оптимизам и да обезбедат приврзаност кон своите деца:

Децата често го копираат начинот на кој нивните родители го толкуваат и го решаваат проблемот што го користат во конфликт меѓу себе. Тие често страдаат од овие конфликти. Но, избегнувањето на конфликтот не е решението. Дури и луѓето кои многу се сакаат едни со други можат од време на време да се спротивставуваат. Спорот е дел од животот. Важно е да се моделираат децата како се решаваат конфликтите. Можете да го сторите следново за да ја намалите штетата на конфликтите и тепачките.

• Не користете физичко насилство пред детето. Тоа вклучува фрлање работи и трескање врати. Овој вид однесување премногу го плаши детето.

• Не го критикувајте вашиот партнер на постојан и генерализиран јазик пред детето. На пример: „татко ти не може да направи ништо во животот“, „твојата мајка е најдобриот пример за себичност“.

• Не се навредувате едни со други;

• Не барајте од вашето дете да зазема страна.

• Не започнувајте дискусија пред детето дека сте сигурни дека нема да завршат со компромис

• Изразувајте ги своите чувства на безбеден начин наместо да напаѓате.

• Моделирајте го вашиот гнев контролирајќи го. Забавете и дајте си време да се смирите.

• Решавајте ги конфликтите пред детето и натерајте ги да се чувствуваат дека споровите се дел од loveубовта, тие се природни и дека можат да се решат.

• Ако сакате да го критикувате вашиот сопружник пред детето, не ја критикувајте целата личност; Направете посебни критики во тој момент. На пример: „Кога татко ти е толку уморен, малку се лути“.

Препораки за родители кои сакаат да донесат оптимистички деца

• Не го расплавајте вашето дете сам во кревет премногу долго. Обидете се да ги задоволите вашите потреби на време. Не го оставајте вашето дете влажно или гладно премногу долго.

• Ако е можно - особено во првите неколку месеци - не заборавајте да се видите веднаш штом ќе се разбудите и пред спиење.

• Обидете се да не му дадете на вашето дете непредвидливи ситуации. Ова ги прави очајни, лути, тажни и пасивни. на пример, Ова е „непредвидлива“ ситуација за вашето дете ако играчка што прави звук кога ќе се притисне копчето пред тоа веќе не прави звук затоа што се распаѓа, но одеднаш прави запирање на звукот. Детето нема контрола над оваа играчка.

• Кога ќе се соочите со нова ситуација, дајте му мали и остварливи чекори и одржувајте го жив. на пример, Ако го запознавате детето со вода, прво започнете со мали колитки вода. Потоа подигнете го нивото на водата почнувајќи од зглобовите.

• Дајте му на вашето дете избор. на пример, Не ја ползи устата. Прашајте која храна на масата сакате да ја започнете. Подгответе ја вашата чинија за вклучена. Ако е можно, оставете го самиот да избере облека.

• Не го оставајте вашето дете со часови во количка, шетач, игралиште. Дајте можности да се истражуваат, истражуваат околината. Со малку труд наоколу.Оставете нови предмети што можете да ги откриете. Не блокирајте ги неговите откритија, освен ако тој не стане небезбеден.

• Качување по нештата, кревање голема мечка, возење велосипед и тркалање ќе ја зголеми самодовербата на детето.

• Играјте синхронизирани игри со вашето бебе. Погоди ја раката двапати и ја погоди. Кога тој ќе рече „ооо…“, велите „оооо…“. Тој ќе ужива во тоа и ќе се смее. И ти се смееш. Вашето бебе ќе помисли дека може да влијае врз луѓето што ги сака со своите движења.

• Прегрнувајте ја често. Користете многу физички контакт.

• Ако сте осудени на казна, проверете дали сте ја разбрале причината за казната. Ако тој не ја разбере причината и го поправи своето однесување само затоа што се плаши од вас, тој може да биде кандидат да стане „несигурна“ личност.

• Користете го зборот „Не“ за да го ограничите. Не кажувајте „не“ во секоја ситуација што е непријатна за себе. Користете го овој збор во навистина опасни ситуации. Користете различни дискурси, како што се „побавен начин“ за ситуации што не ви се допаѓаат. Отстранете ги предметите што не сакате да ги приближите, без да велите „не“ и ставете ги надвор од дофат.

• Користете пофалби на време, на време и во доволни количини. Натерајте го да разбере зошто му фали.

• Дајте им на безбедносните пораки на вашето дете. на пример, ако тој / таа ќе се вакцинира, раскажете ја малата болка однапред на едноставен јазик. Но, објаснете како оваа мала горчина ќе го заштити од големото страдање во иднина.

• Направете 'разговори за кревет' пред спиење. Споделете ги добрите и лошите настани што ви се случиле тој ден. Нека заспие без проблеми.

• Обрнете внимание на вашите сопствени стилови на толкување што ги прикажувате пред вашето дете. Обидете се да го избегнете вашето песимистичко толкување. Ако сте сведоци на песимистички коментари на вашето дете, помогнете му / таа да стане свесна за другите можни оптимистички алтернативи.


Видео: Government Sponsored Child Abuse (Декември 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos