Генерал

Идни мајки со висок ризик велат: Справување со депресијата

Идни мајки со висок ризик велат: Справување со депресијата


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Често е корисно да добиете стручен совет, но понекогаш уверувањето од другите во истата ситуација е најдоброто потсетување дека не сте сами. Еве неколку совети, совети и мудри зборови од други мајки на нашата страница кои се бореле со депресија или постпартална депресија.

Терапијата делува

"Одам на терапија веќе една година и ми помогна да се справам со бременоста. Постојат многу различни видови на терапија. Вистинската може да биде исклучително корисна".
Хопестра1

"Страдав од екстремна депресија со мојата прва бременост. На 27 недела, му реков на ОБ. Плачев затоа што се чувствував виновен што не сум возбуден за бебето. Решив да пробам лекови, но тие не направија да се чувствувам подобро, затоа отидов на терапија. Тоа помогна неверојатно “.
Момарва32

Земање лекови

"Кога бев бремена околу 21 недела, имав тотален пад. Сè [до тој момент] беше одлично: немаше проблеми на работа, дома или со мојата бременост. Тогаш КОГО! Посегнав до ОБ и таа предложив да земам антидепресиви. И мојот сопруг и јас се двоумевме бидејќи се грижевме како тие можат да влијаат на бебето. Одлучив да пробам што можам наместо лекови: медитација, терапија со разговори, чај од билки и вежбање. Ништо не работеше. Конечно јас попуштив и започнав со антидепресиви. За неколку недели се чувствував добро. Мразам да кажам дека лековите се одговорот, но тие беа за мене ".
Кањони465

"Не мислам дека некој треба да се чувствува виновен за лекување на многу сериозна здравствена состојба. Мора да размислите за вашето ментално здравје и придобивките од земањето лекови наспроти чувството на депресија. Од моја перспектива, да не бидете депресивни е подобро затоа што депресијата значи да бидете несреќни и не грижа за бебето “.
34 работно место

Ниска цена за нега

„Пребарувајте„ клиники со ниски примања “или повикајте го вашиот локален оддел за здравство и услуги на човекот за помош. Во некои области, постојат клиники за ментално здравје кои се бесплатни или само [наплаќаат] многу мала партиципација“.
2 засеци

Побарајте помош

"Јавете се на вашиот ОБ. Вие не сте сами и нема срам во тоа што се случува со вас. Знам колку е тешко ова и колку можете да се чувствувате осамено. Beе бидете во ред, само побарајте помош. Ако ти го скрши глуждот или имаше грип, не би се двоумел да се јавиш на лекар, нели? Ова е истата работа. Помошта е таму “.
JanBr323

"Еднаш зедов е-пошта што му ја напишав на мојот терапевт за тоа како се чувствувам и му ја дадов на мојот лекар. Тешко ми беше да зборувам за своите емоции, па му ја предадов е-поштата на лекарот и му реков:" Јас сум не сум сигурен што да кажам, но ова е прилично точен опис на тоа низ што поминувам. ' Понекогаш е полесно да се започне разговорот на тој начин “.
Хејбаб11

"Пронајдов група за поддршка на Интернет за возрасни кои се занимаваат со депресија и други ментални болести. Отидов на состанок и тоа беше една од најдобрите одлуки што некогаш сум ги донела. Сретнав многу луѓе на кои можев да им испраќам пораки или да им се јавувам кога бев чувствувајќи се надолу, и тие ми го сторија истото “.
Хопестра1

"Најдете информиран ОБ или психијатар кој е обучен за ментално здравје на жените. Мојот ОБ ме охрабри да останам на антидепресиви кога ќе останам бремена. Таа имаше многу пациенти со текот на годините да престојуваат на лекови и да доставуваат здрави бебиња".
Кавга Вен21

"Некои денови се полоши од другите, но со поддршка од семејството и пријателите успеав да го издржам тоа. Потегнувањето е најтешкиот дел. Посетете лекар, но исто така помага да имате блиски луѓе да ви дадат емотивни ви треба поддршка “.
мамичка

Тоа се ситници

"Се чувствувам многу подобро кога одвојувам време за себе. Се оддалечувам од сè и само дишам".
Дијана888

"Дали сте размислувале за водење дневник? Се сеќавам како во лошите денови се чувствував како сè да е изгубено. Но, не беше - едноставно се чувствуваше така".
A1Techmom

"Јас се шетам со мојот син наутро, а потоа со мојот сопруг и нашето куче навечер. Пробав вежбање, уметност, пишување и само разговор за работа преку мојата депресија"
123 Мело

Издржи

"Во тешки денови, во ред е само да го поминете. Бидете нежни кон себе. Вашите деца ве сакаат токму онакви какви што сте, без оглед на се".
Bluefins33

"Ова е само момент во времето. Знам дека се чувствува како вечност, но не е. Вие волја повторно се чувствувам како себе си, ветувам. Можеби нема да се случи на временската линија што ја претпочитате, но има светлина од другата страна. Само затоа што има денови кога не можете да го видите, тоа не значи дека го нема. Е. Можам да го видам. Ветување “.
18бабана

"Се обидувам да бидам благодарен за добрите денови, часови и минути кога ги имам и имам верба дека тие ќе станат се почести. Секој со кого разговарав, кој побарал помош, вели дека излегол од тоа , така што знам дека во одреден момент ќе направам и јас. Закачај таму! "
Остров 1

Посетете ја веб-страницата на Здружението за медицина на мајки-фетални за повеќе информации и да најдете специјалист за МФМ во близина на вас.


Погледнете го видеото: Copacabana 1947 Carmen Miranda u0026 Groucho Marx Full Movie (Декември 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos