Генерал

Инспиративни сметки на Инстаграм да ги следат

Инспиративни сметки на Инстаграм да ги следат


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Социјалните медиуми се меч со две острици. Од една страна, тоа може да биде стапица за споредба што буди негативни емоции како вознемиреност, вина и чувство на несоодветност.

Од друга страна, социјалните медиуми можат да обезбедат позитивни и возбудливи пораки кои ќе ви помогнат да ве мотивираат и инспирираат.

Решението? Рафинирајте ги вашите извори на Инстаграм (и други социјални медиуми) за да ги направите што е можно покорисни. Додека се движите надолу, запрашајте се: „Како ме чувствува овој пост?“ или „Дали сум инспириран од оваа сметка?“ Ако чувствувате негативни емоции, овластете се со кликнување на следење. Потоа, следете ги овие возбудливи сметки на Instagram наместо нив.

  1. @morganharpernichols

Морган Харпер Николс вметнува секојдневни потсетници за само -убието, kindубезноста и трпеливоста во убавата, шарена уметност. Оддалечете ја вашата благодарност офлајн со нејзините бесплатни тапети за позадини или упатства за списанија.

„Вие можете слободно да оживеете на овој простор без да знаете како сето тоа доаѓа на свое место. - Морган Харпер Николс

  1. @soulscripts

Најпродаваната авторка Jordanордан Ли Дули инспирира самопочит, радост и духовност со своите размислувања кои предизвикуваат размислување.

„Не ги занемарувајте малите нешта што ви носат живот. Тие може да бидат навестувања за тоа што сте натерани да го правите“. - Jordanордан Ли Дули

  1. @momentaryhappiness

Шарлот Фримен е автор и дизајнер кој создава возбудлива графика и производи. Нејзиното био кажува сè: „Повеќе би сакала да бидам инспирирана отколку да бидам под влијание“.

"Можеш. Дури и ако не веруваш во тоа. Иако не се чувствува како сега. Дури и во најтешките времиња. Можеш." - Шарлот Фримен

  1. @iamandco

Фокусот на Јас сум & CO е на грижата за себе со мешавина од инспиративни цитати и меми што можат да се обратат.

„Ако видите нешто убаво во некого, зборувајте го тоа“. - Рути Линдзи

  1. @womenofillruction

Womenените со илустрација имаат за цел да ги поттикнат жените и да ја зголемат видливоста за женските уметници. Findе најдете пораки посветени на феминизмот и еднаквоста со сесрдна смисла за хумор.

"Растот е болен. Промената е болна. Но, ништо не е толку болно како да останеш заглавен некаде каде не припаѓаш". - Компјутерско сценарио за нане.

  1. @thelatestkate

Овој самопрогласен вознемирен уметник ткае инспиративни цитати во уметноста на животните за да ја смири вознемиреноста и да го поддржи менталното здравје.

„Вашите напори се важни дури и кога се чувствувате како да не ве оддалечуваат далеку. - Најновата Кејт

  1. @recipesforselflove

Рецепти за само Loveубие ги слави жените од сите описи. Фрази кои предизвикуваат размислување и детални коментари ќе ве охрабрат да паузирате и да си дадете момент на благодат.

„Бидете свесни, бидете внимателни, бидете kindубезни. - Рецепти за само Loveубие

  1. @journey_to_wellness

Започнато од советникот за ментално здравје Ребека Мекдугал, Патувањето до Велнес ги спари илустрациите со корисни совети за управување со стресот и анксиозноста.

„Белешка за себе: Нема начин да се биде совршена мајка и илјада начини да се биде добра“. - Ребека Мекдугал

  1. @staceswift

Авторот и илустратор Стејси Свифт користи шарени, привлечни објави за да ве потсети дека сте сакани и поддржувани.

„Биди и ти kindубезен кон тебе. - Стејси Свифт

  1. @sitwithwhit

Лиценциран терапевт за брак и семејство со мисија да ги направи информациите за ментално здравје подостапни и полесно разбирливи, Витни Гудман споделува алатки за да помогне да се постават граници и ресурси за да се промовира заздравувањето.

„Понекогаш потешките се поминуваат од настаните отколку од настанот. - Витни Гудман

  1. @lisaoliveratherapy

Застапувањето за самоприфаќање е движечката сила на Лиза Оливера. Низ нејзината страница, ќе најдете нежни потсетници за грижа за себе и охрабрување да ги почитувате вашите чувства.

„Можеби непрестајната потреба да сфатам што ќе те поправи не работиш затоа што всушност не си скршен“. - Лиза Оливера

  1. @chopra

Центарот Chopra нуди основни алатки за оптимизирање на менталното, физичкото и емоционалното здравје. Ослободете го стресот и вознемиреноста со бесплатни ресурси за медитација и начини да се проверите со вашата душевна состојба.

"Медитацијата не е начин да го направите вашиот ум тивок. Тоа е начин да влезете во тишината што е веќе таму". - Дипак Чопра

  1. @gabbybernstein

Габи Бернштајн обезбедува мантри, афирмации и проникливи перспективи за емоциите.

„Енергичната промена на една личност има моќ да создаде ефект на бранување низ целиот свет. - Габи Бернштајн

Научи повеќе


Погледнете го видеото: We need to talk about this Americas Next Top Model photoshoot (Декември 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos