We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Не. Тешкото кревање не е добра идеја за време на бременоста.
Кога сте бремени, хормоналните промени ги прават вашите сврзни ткива и лигаментите полабави. Ова може да го зголеми ризикот од истегнување на мускулите, болка и повреди.
Покрај тоа, како што напредува вашата бременост, тежината на вашето тело и поместувањето во вашиот центар на гравитација можат да ја исфрлат рамнотежата. Овие промени го прават подигнувањето попредизвикувачко, што дополнително ја зголемува шансата за повреда.
Всушност, дури и лизгање на парче мебел по подот може да предизвика напор кога сте бремени. Значи, за сега, нека некој друг го направи мебелот за преуредување.
Научи повеќе
